Wegwijs Borstvoeding
2. Het belang van borstvoeding
Moedermelk is goed voor de baby, de moeder, het gezin en de maatschappij. Het geven van borstvoeding biedt naast belangrijke gezondheidsvoordelen ook voordelen op psychologisch, sociaal, economisch en milieuvlak.
De Wereldgezondheidsorganisatie en Unicef bevelen het geven van exclusieve borstvoeding aan tot de leeftijd van zes maanden. Vanaf dan is het aangeraden dat kinderen naast de bijvoeding moedermelk blijven drinken tot en met het tweede levensjaar of langer.
Voordelen voor de baby
Moedermelk is een uniek en levend product dat volledig is aangepast aan de specifieke behoeften van de baby op elke leeftijd. Geen enkele kunstvoeding evenaart de complexe en superieure samenstelling van moedermelk. Exclusief borstvoeding geven is de norm waarmee alle voedingsalternatieven vergeleken zouden moeten worden wat betreft groei, gezondheid en ontwikkeling, zowel op korte als lange termijn. Moedermelk bevat veel meer dan enkel voedingsstoffen. Het beschermt de baby tot hij zichzelf kan beschermen.
Volgens The American Academy of Pediatrics (AAP) biedt onderzoek sterke evidentie dat (vooral) de antistoffen of immunoglobulines in zowel het colostrum als de rijpe moedermelk baby’s beschermen tegen volgende infectieziekten:
- bacteriële meningitis
- diaree
- luchtweginfecties
- necrotiserende enterocolitis
- middenoorontsteking
- urinaire infecties
Daarnaast wijst de AAP erop dat sommige studies een verlaagde incidentie aantonen van:
- wiegendood tijdens het eerste levensjaar
- diabetes type I en II
- leukemie
- lymfoma
- Ziekte van Hodgkin
- astma bij oudere kinderen en volwassenen
- hypercholesterolemie
- overgewicht en obesitas.
Verder onderzoek hieromtrent is echter aangewezen.
Wetenschappelijk onderzoek toont verder volgende voordelen aan voor de baby:
- Moedermelk is gemakkelijk verteerbaar en wordt meestal zo goed als volledig opgenomen door de baby. Vandaar de vloeibare stoelgang en het soms frequent drinken van borstgevoede baby’s
- Er werden meer dan 200 componenten van moedermelk geïdentificeerd die niet enkel een rol spelen in de voeding van de baby maar ook in de algemene ontwikkeling, de groei, en de ontwikkeling van het immuunsysteem en het zenuwstelsel
- De samenstelling van moedermelk is zeer stabiel, zelfs als het dieet van de moeder ontoereikend is
- Moedermelk draagt bij tot de groei en de ontwikkeling van het spijsverteringsstelsel dat pas matuur is rond de leeftijd van zes maanden
- In de moedermelk komen endorfines vrij die een relaxerend en goed gevoel geven zowel aan moeder als baby, dit geeft ook een pijnstillend effect voor de baby bijvoorbeeld bij een éénmalige bloedafname of andere pijnlijke procedure.
- Exclusieve borstvoeding tot de leeftijd van 6 maanden voorziet in de optimale groei en ontwikkeling van de baby. Door het introduceren van andere voeding dan moedermelk vóór de leeftijd van 6 maanden ontstaat er een tekort aan beschermende immunologische factoren die aanwezig zijn in moedermelk. Dit verhoogt het risico op de aanbreng van contaminenten en allergenen.
Voordelen voor de moeder
Ook voor de moeder die borstvoeding geeft, zijn er belangrijke gezondheidsvoordelen alsook praktische voordelen:
- Minder bloedverlies na de geboorte
- Snellere terugkeer naar het gewicht van voor de zwangerschap
- Verminderd risico op borstkanker, ovariumkanker en osteoporose; deze bescherming neemt toe naarmate de borstvoedingsperiode langer is
- Moeders met zwangerschapsdiabetes hebben een lager risico om type II diabetes te ontwikkelen
- Verlaagde insulinebehoefte bij moeders met diabetes
- Geen werk met klaarmaken en steriliseren van flesjes
- Minder uitgaven voor de kunstvoeding en minder medische kosten dankzij de gezondheidsvoordelen van borstvoeding.
Voordelen voor de maatschappij en het milieu
Naast de voordelen voor de moeder en de baby zijn er ook voor de maatschappij en het milieu tal van belangrijke voordelen:
- Grote besparing op de uitgaven voor gezondheidszorg
- Minder afwezigheid op het werk omwille van zieke kinderen
- Minder afval van de verpakking van de kunstvoeding
- Minder energieverbruik voor de productie en het transport van de kunstvoeding
Hoewel borstvoeding een natuurlijk gegeven is, is het tot op zekere hoogte ook aangeleerd gedrag. Een goede begeleiding en ondersteuning door gezondheidswerkers is dan ook van essentieel belang. Uit de literatuur en recent onderzoek blijkt dat de borstvoedingsduur positief wordt beïnvloedt o.a. wanneer men als moeder een positieve houding t.a.v. borstvoeding heeft, lang kan thuisblijven na de bevalling en zich omringd weet door een ondersteunende partner en omgeving.
Ontvang ook uw
Internationale erkenning
Bij een gunstige evaluatie ontvangt u van het Expertisecentrum het certificaat ‘Borstvoedingsvriendelijke Organisatie’ , dat erkend is door UNICEF en Kind en Gezin.
Het certificaat is geldig voor 4 jaar.
U kan tijdens het hele proces beroep doen op concrete ondersteuning.
Welke aanbevelingen doet de Wereldgezondheidsorganisatie omtrent borstvoeding?
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en UNICEF doen op basis van uitgebreid wetenschappelijk onderzoek een aantal aanbevelingen in verband met borstvoeding. De Wereldgezondheidsorganisatie erkent dat borstvoeding onmiskenbare fysieke en emotionele gezondheidsvoordelen heeft voor zowel baby als moeder, en stelt: ‘Moedermelk is de ideale voeding voor baby’s en staat garant voor een gezonde groei en ontwikkeling van zuigelingen. Borstvoeding geven maakt integraal deel uit van het voortplantingsproces en heeft belangrijke implicaties voor de gezondheid van moeders. Exclusieve borstvoeding is de optimale voeding voor zuigelingen tot de leeftijd van zes maanden. Vanaf dan is het aangeraden dat kinderen naast de bijvoeding moedermelk blijven drinken tot en met het tweede levensjaar of langer, zolang als moeder en kind het wensen’. Exclusieve borstvoeding wordt door de Wereldgezondheidsorganisatie gedefinieerd als het enkel drinken van moedermelk via de borst of het drinken van afgekolfde melk. Verder wordt geen enkele andere voeding of drank (ook geen water) gegeven, tenzij vitamine- en mineraalsupplementen of medicatie. Daarbij wordt eveneens aanbevolen dat gezonde en
voldragen baby’s op vraag worden gevoed en er geen beperkingen in duur en frequentie van het voeden worden opgelegd.
Waarom geen andere voeding dan moedermelk introduceren vóór zes maanden?
Wanneer er andere voeding dan moedermelk wordt geïntroduceerd vóór de leeftijd van zes maanden ontstaat er een tekort aan beschermende immunologische factoren die aanwezig zijn in moedermelk. Hierdoor wordt het risico op aanbreng van contaminanten en allergenen verhoogd. Bovendien is het spijsverteringsstelsel van de baby pas op zes maanden voldoende matuur om andere voedingsstoffen dan moedermelk te verwerken.
Wat zijn de voordelen van borstvoeding voor de baby?
Moedermelk is een uniek en levend product dat volledig is aangepast aan de specifieke behoeften van de baby op elke leeftijd. Exclusieve borstvoeding is de norm waarmee alle voedingsalternatieven vergeleken zouden moeten worden wat betreft groei, gezondheid en ontwikkeling, zowel op korte als lange termijn. Moedermelk bevat veel meer dan enkel voedingsstoffen. Het beschermt de baby tot hij zichzelf kan beschermen. In moedermelk werden namelijk meer dan 200 componenten geïdentificeerd die niet enkel een rol spelen in de voeding van de baby maar ook in de algemene ontwikkeling, in de groei, en in de ontwikkeling van het immuunsysteem en het zenuwstelsel. Moedermelk draagt enerzijds bij tot de ontwikkeling van het nog immature immuunsysteem, anderzijds beschermt moedermelk actief tegen ziekte. Volgens The American Academy of Pediatrics (AAP) biedt onderzoek sterke evidentie dat (vooral) de antistoffen of immunoglobulines in zowel het colostrum als de rijpe moedermelk baby’s beschermen tegen volgende infectieziekten: bacteriële meningitis diaree luchtweginfecties necrotiserende enterocolitis middenoorontsteking urinaire infecties Daarnaast wijst de AAP erop dat sommige studies een verlaagde incidentie aantonen van: wiegendood tijdens het eerste levensjaar diabetes type I en II leukemie lymfoma Ziekte van Hodgkin astma bij oudere kinderen en volwassenen hypercholesterolemie overgewicht en obesitas. Verder onderzoek hieromtrent is echter aangewezen. Borstvoeding speelt verder een belangrijke rol in het beschermen tegen allergie. Vastgesteld wordt dat een kind met aanleg voor allergie minder snel klachten zal hebben indien er de eerste zes maanden uitsluitend borstvoeding wordt gegeven. Ook zullen de allergische symptomen minder ernstig zijn.
Wat zijn de voordelen van borstvoeding voor de moeder?
Naast voordelen voor de baby heeft borstvoeding ook belangrijke voordelen voor de moeder, en dit zowel op het vlak van gezondheid als op praktisch vlak. Gezondheidsvoordelen minder bloedverlies baarmoeder krimpt sneller in tot haar normale grootte minder vaak ijzertekort moeder komt sneller terug op haar gewicht van voor de zwangerschap borstvoeding vormt tijdelijk een natuurlijke anticonceptie indien aan een aantal strikte voorwaarden is voldaan moeders met zwangerschapsdiabetes hebben een lager risico op het ontwikkelen van diabetes type II wanneer ze borstvoeding geven
moeders met diabetes hebben een lagere insulinebehoefte verminderd risico op borstkanker, ovariumkanker en mogelijk ook voor osteoporose (verder onderzoek vereist) Praktische voordelen moedermelk is steeds klaar en op temperatuur geen werk om flesjes te steriliseren en klaar te maken geen uitgaven voor kunstvoeding minder medische kosten dankzij de gezondheidsvoordelen van borstvoeding minder ziekteverzuim door de moeder omwille van zieke kinderen minder afval.
Wat zijn de verschillen tussen borstvoeding en kunstvoeding?
Kunstvoeding biedt moeders een alternatief wanneer borstvoeding niet mogelijk is, maar kunstvoeding zal borstvoeding wellicht nooit evenaren. In het onderzoek naar de samenstelling en de effecten van moedermelk worden nog steeds nieuwe ontdekkingen gedaan. Zo heeft men recent meer ontdekt over de bijzondere vetzuren in moedermelk die de hersenontwikkeling en het gezichtsvermogen bevorderen. Aan het geven van kunstvoeding zijn zekere risico’s verbondalen. Kinderen die kunstvoeding krijgen verschillen biologisch van kinderen die borstvoeding krijgen. Deze kinderen lopen een groter risico op ziekte dan borstgevoede kinderen: enerzijds krijgen ze niet de antistoffen mee die specifiek zijn voor moedermelk, anderzijds is er bij kunstvoeding ook een aanzienlijk risico op contaminatie van de melk.
Verder vertoont hun bloed een ander patroon van aminozuren, is de samenstelling van hun lichaamsvet anders en worden ze blootgesteld aan een enorme verscheidenheid aan koolhydraten. De osmolariteit van hun plasma is hoger en ze hebben ook een hoger ureum- en elektrolytengehalte. De darmen van kinderen die kunstvoeding krijgen worden gekoloniseerd door mogelijk invasieve microflora terwijl ze blootgesteld worden aan vreemde eiwitten die mogelijk een immunologische reactie uitlokken.
Ontvang ook uw
Internationale erkenning
Bij een gunstige evaluatie ontvangt u van het Expertisecentrum het certificaat ‘Borstvoedingsvriendelijke Organisatie’ , dat erkend is door UNICEF en Kind en Gezin.
Het certificaat is geldig voor 4 jaar.
U kan tijdens het hele proces beroep doen op concrete ondersteuning.
