Wegwijs Borstvoeding

9. Ijzer- en vitaminesuppletie

Nee. Hoewel het ijzergehalte in borstvoeding relatief laag is, komt een ijzertekort bij borstgevoede baby’s slechts zelden voor. Minstens tot de leeftijd van 9 maanden slagen zij erin om hun ijzergehalte op hetzelfde niveau te houden als baby’s die kunstvoeding en ijzersupplementen krijgen. Gezonde voldragen baby’s krijgen bij geboorte een ijzerreserve mee en bovendien zorgt het hoge lactose- en vitamine C-gehalte in moedermelk ervoor dat het ijzer uit moedermelk bijzonder goed wordt opgenomen. Extra ijzer toedienen aan gezonde en voldragen baby’s die zes maanden exclusieve borstvoeding krijgen, is zelfs af te raden. Het kan er immers voor zorgen dat het ijzerbindend vermogen van lactoferrine in de moedermelk en de anti-infectieuze eigenschappen hiervan verloren gaan.

Vitamine D wordt in de huid gevormd op basis van cholesterol wanneer men blootgesteld wordt aan UVB-stralen. Een blootstelling aan zonlicht van een volledig geklede baby gedurende 30min tot 2uur per week is in principe voldoende om het vitamine D-gehalte op peil te houden. Hoewel een tekort aan vitamine D niet frequent voorkomt bij borstgevoede kinderen, wordt systematische preventieve toediening van een supplement van 400 IE vitamine D vanaf de geboorte aanbevolen de eerste 2 levensmaanden tot zolang de borstvoeding exclusief is als melkvoeding. Extra toediening van vitamine D binnen bepaalde grenzen is immer veilig terwijl een tekort aan vitamine D erg moeilijk op te sporen is en ernstige gevolgen kan hebben (rachitis). Vooral kinderen met een donker gepigmenteerde huid zijn gevoelig voor een vitamine D-tekort. Bij hen wordt 600 IE aanbevolen.

Vitamine K is essentieel voor de bloedstolling. Een tekort aan vitamine K kan leiden tot gevaarlijke bloedingen. Daarom wordt aanbevolen om elk kind na de geboorte 1mg vit K toe te dienen. Dit gebeurt bij voorkeur intramusculair, 2e keuze is oraal. Krijgt het kind dit oraal toegediend dan is ingeval van borstvoeding het aanbevolen vanaf de geboorte tot 3 maanden extra vit K toe te dienen. Dit kan een dagelijkse dosis zijn van 25 mcg/dag of een wekelijkse dosis van 2mg/week.

Ontvang ook uw

Internationale erkenning

Bij een gunstige evaluatie ontvangt u van het Expertisecentrum het certificaat ‘Borstvoedingsvriendelijke Organisatie’ , dat erkend is door UNICEF en Kind en Gezin.
Het certificaat is geldig voor 4 jaar.

U kan tijdens het hele proces beroep doen op concrete ondersteuning.